Über mich

Nachdem ich diese Worte von Bahar gelesen habe, war mir klar, dass es kein zurück mehr gibt. Ich möchte meine Erfahrungen und Erlebnisse mit der Welt teilen. Ich möchte, dass so viele Menschen wie nur möglich los gehen. Los gehen für sich selbst, für ihre Gesundheit, für ihre Nervensysteme.

Du an erster Stelle!  

Rückblickend hat alles im Jahr 2017 angefangen. Bei mir wurde die Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis festgestellt. Was zunächst ein Schock war, entpuppt sich mittlerweile immer mehr als Glück. Ja, man kann sogar sagen, dass ich dankbar dafür bin (zumindest meistens ;)).

Laut Schulmedizin greift mein eigener Körper die Schilddrüse an und zerstört sie. Symptome wie extreme Müdigkeit, Erschöpfung, Herzrasen und Gehirnnebel gehörten eine Zeit lang zu meinem Alltag.

Als ich damals meinen Arzt fragte, was ich denn nun tun könnte um meinen Körper zu unterstützen und die Krankheit unter Umständen zu heilen, hat er mir deutlich gemacht, dass es da nichts gibt. Ich sollte also von nun an mein Leben lang diese Schilddrüsenmedikamente nehmen. Und zunächst tat ich das auch. Mit Erfolg. Mir ging es endlich wieder gut.

Doch leider war das Wohlgefühl nur von kurzer Dauer. Obwohl ich laut Arzt mit dem Medikament L-Thyroxin richtig eingestellt war, kamen die Symptome der Schilddrüsenunter- und teilweise Überfunktion zurück.
Meine Lebensqualität war eingeschränkt und ich fühlte mich hilflos, überfordert mit allem und falsch.

Zu meinem Glück spürte ich tief in mir, dass es einen anderen Weg geben muss!

Da ich von Natur aus sehr neugierig bin, gerne unbekannte Dinge ausprobiere und Zusammenhänge verstehen möchte, habe ich beschlossen mich in die ganze Thematik selbst einzulesen. Gleichzeitig suchte ich ganzheitlich praktizierende Ärzte und Heilpraktiker auf und nahm an Online-Kongressen über die Schilddrüse teil. Es gab so Einiges zu lernen und auszuprobieren.

Angefangen mit Informationen über verschiedene Ernährungsformen und aufgehört… mhh… also aufgehört habe ich eigentlich bis jetzt nicht. Denn auch heute lerne ich ständig neue Möglichkeiten kennen, die mich ganzheitlich unterstützen und mich näher zu meinem wahren Selbst bringen.
Wobei ich zugeben darf, dass ich mittlerweile nur noch in einem Themengebiet tiefer forsche, da es für mich der Kern von allem ist: Das autonome Nervensystem.

Im Jahr 2018 bin ich auf das Medical Medium Anthony William gestoßen. Dieser bestätigte mein deutliches Gefühl, dass der eigene Körper sich nie im Leben selbst zerstören würde. Wissenschaft hin oder her. Laut ihm handelt es sich bei Hashimoto um  Epstein-Barr-Viren (EBV), welche dein Körper versucht zu bekämpfen. In seinem Universum ist dein Körper auf deiner Seite. Seine Bücher waren damals der entscheidende Auslöser, den ich benötigte, um wirklich an mich und meinen Körper glauben zu können.

Nachdem ich ernährungstechnisch auf ganz gutem Weg war und mich immer besser fühlte, beschloss ich meine Medikamente langsam zu reduzieren um sie dann abzusetzen. Meinen Körper habe ich dabei ständig beobachtet und mich dadurch jeden Tag besser kennengelernt. Ich hätte nie gedacht, dass dieses Zuhause meiner Seele so mit mir kommunizieren kann.
Oder besser gesagt: Dass meine Seele durch die Hilfe meines Körpers mit mir kommunizieren kann.

In den Büchern wurde immer wieder die Psyche und der Zusammenhang mit Erkrankungen erwähnt. Auch die Ärzte fragten mich ständig, ob ich Stress habe. Damals war ich fest der Überzeugung, dass es mir psychisch gut geht:
Gute Kindheit, Leben im Griff, läuft doch eigentlich alles perfekt… und gleichzeitig war da dieses Gefühl von „vielleicht ist da ja doch was dran, lass mal auf Forschungsreise gehen“.

Also beschloss ich mir ein paar Podcasts zu diesem Thema zu suchen. Gelandet bin ich u.a. bei Laura Malina Seiler, Tobias Beck und Rüdiger Dahlke. Es ging vor allem um Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität. Ich habe alles aufgesaugt.
Seit Ende 2021 entferne ich mich jedoch nach und nach von diesem klassischen Persönlichkeitsentwicklungswahnsinn und „positiv thinking“-Mindest. Es hat sich irgendwann nicht mehr stimmig angefühlt. Denn sind wir ehrlich: Manchmal können wir noch so viel positiv denken, wir fühlen uns dennoch überfordert, alleine und falsch. Und nur weil ich mir die ganze Zeit sage, dass ich gesund und reich bin, fühle ich mich trotzdem nicht besser und das Konto ist auch nicht voller. Versteh mich nicht falsch, Affirmationen sind super, aber nur wenn wir sie wirklich spüren und glauben können – ohne den kleinsten Zweifel.

Aktuell erforsche ich das komplette Mensch-Sein mit all den guten und vermeintlich schlechten Gefühlen. Einfach Alles. Denn durch die „höher, schneller, weiter“- Mentalität aber auch durch nicht geerdete Spiritualität neigen wir leider zum Bypassing und sperren einen Teil von uns weg. Doch genau dieser „dunkle/schwere“ Teil ist so wichtig für unseren Gesundheitsweg. Zwar nicht unbedingt angenehm zu fühlen/spüren aber so so wertvoll und wichtig für das eigene Leben und das Leben unserer Kinder.

Aus meinen bisher eingesammelten (Wissens-)Puzzleteilen beginnt nun mehr und mehr ein Bild zu werden. 

Umso mehr ich mich mit der Thematik Nervensystem und Trauma auseinandergesetzt habe, desto mehr viel der Fokus auf meine Innenwelt, also meine Gedanken und Emotionen. Vor allem nahm und nehme ich sehr viel Wut und Trauer in mir wahr.

Schon spannend, dass die Wut bei mir im Hals sitzt, also genau da wo auch die Schilddrüse ihr Zuhause hat.
Zufall? – Mittlerweile glaube ich nicht mehr an Zufälle (auch wenn mein Kopf das Konzept immer noch ganz schön fände).

„Zufällig“ stand mir ja auch mal ein Huhn im Weg (hier kannst du die Geschichte dazu lesen). Aus Angst daran vorbei zu laufen, hatte ich überlegt den langen Weg in der Dunkelheit zurück zu gehen. Genau dieser Gedanke hat mich anschließend dazu bewegt, eine Heilpraktikerin für Psychotherapie aufzusuchen. Das hat mich echt Mut gekostet, da ich nicht wusste was auf mich zukommt. Doch nach der ersten Hypnose-Sitzung wusste ich, es war die richtige Entscheidung.

Danach folgten: Weitere Hypnose-Sitzungen, Online-Coachingprogramme, die Ausbildung zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin (IHK) und viele körperorientierte Programme.
Mein imaginärer „Medizinkasten“ enthält mittlerweile jede Menge Tools und Techniken, welche mich täglich unterstützen. Und ich rede hier schon lange nicht mehr nur von Hashimoto!

Seit mittlerweile mehr als vier Jahren benötige ich keine Schilddrüsenhormone mehr und kann allein durch meine Lebensweise steuern, wie es mir geht. Und wenn ich doch mal wieder übertreibe, gibt mir mein Körper eindeutige Signale.

Raus aus der Opferrolle und rein in die Eigenverantwortung.

Es gibt so viel mehr in diesem Universum als das, was wir mit dem Verstand begreifen und mit unseren Augen sehen können.
Wir dürfen alle unserer Intuition mehr Vertrauen schenken und vor allem MÜSSEN wir beginnen das Wissen rund um das autonome Nervensystem in unser Leben zu integrieren. Denn selbst die Wissenschaft belegt mittlerweile, dass Krankheit häufig auf ein dysreguliertes Nervensystem zurückzuführen ist.

Regulate yourself & bless.your.health

Deine Diana